Beperkende overtuiging omdenken. Herken je dat je het anders wilt en soms dingen toch op dezelfde manier blijft doen of uit te stellen? Je slaagt er niet in om het structureel anders te gaan doen, dan speelt er waarschijnlijk een belemmerende overtuiging.
Beperkende of belemmerende overtuigingen zijn negatieve opvattingen die je bewust of onbewust over jezelf en de wereld om je heen er op na houdt. De meest voorkomende zijn bijvoorbeeld:
